Boosheid

Boosheid – een fenomeen met een taboe

Boosheid, zowel boos worden, boos zijn als boosheid uiten, is voor velen van ons een taboe. In elk geval een heikel punt. Onszelf of anderen toestaan om boos te worden of te zijn is lastig omdat we niet weten hoe we boosheid kunnen uiten zonder schade aan te richten. Dat is in elk geval voor velen de angst die daarmee gepaard gaat.

Wat is ‘boos’ eigenlijk? Niemand is zomaar boos. Ontkennen of onderdrukken van boosheid leidt tot ongemak en ongewenste effecten. Bovendien is het ontkennen van gevoelens ongezond. Zeker een veelheid aan gevoelens zoals bij boosheid het geval is.

Gevoelens die genegeerd of onderdrukt worden gaan hun eigen leven leiden. Als we onze gevoelens niet herkennen en erkennen dan kunnen we er ook niks mee. Dan hebben de gevoelens macht over ons. We raken dan bekneld en machteloos.

Door het scheiden van boos worden, boos zijn en boosheid uiten krijgen we zicht op wat onze eigen verantwoordelijkheid daarin is. We krijgen dan weer de mogelijkheid om in vrijheid keuzes te maken en sturing te geven aan ons denken, handelen en onze communicatie. Die vrijheid geeft ongekende rust en mogelijkheden.

Doel van deze training is het creëren van kennis over en bewustzijn op het concept boosheid; inzicht in het ontstaan en het in stand houden van boosheid en het authentiek uiten ervan; verantwoordelijkheid leren nemen voor de keuzes die gemaakt kunnen worden in het proces van boos worden, boos zijn, boosheid uiten, boosheid in stand houden en boosheid oplossen.

In deze training onderzoeken we taboes, doorbreken ze door kennis te maken met het Model van Boosheid©, de Gevoelsladder© en de eigen andreaskruisen. Je leert je eigen boosheid te herkennen en te erkennen.

Wij onderzoeken ook diverse manieren van uiten en wat de effecten daarvan op jezelf en op anderen zijn. Je creëert manieren die voor jou authentiek zijn om er vervolgens mee te oefenen in de verschillende fases van boosheid die passen binnen verschillende situaties. Zowel privé als zakelijk.

Het tastbare resultaat van het volgen van deze training is dat het taboe rond boosheid is doorbroken. Handvatten hebben om met de eigen boosheid op een authentieke manier om te gaan in verschillende omstandigheden.

Praktische informatie

De training boosheid bestaat uit twee aaneengesloten dagen.

Het gevolgd hebben van De BasisTraining® is een voordeel doch geen voorwaarde. 

Prijsinformatie

Data en locaties: