Stop met aardig zijn

Hoe komt het dat we ons zo anders voor dan we zijn - meestal zo aardig en vriendelijk? Wat levert het ons op om zo ons best te doen om aan de verwachtingen van anderen te voldoen?

De auteur beschrijft hoe we deze vicieuze cirkel – veroorzaakt door dit gedrag – kunnen doorbreken. We kunnen meer afgaan op onze eigen gevoelens en behoeften. Het is voor onszelf, en ook voor onze partner, vrienden en familie beter als we duidelijk zijn: zeggen wat we denken, voelen en nodig hebben.

Het boek heeft 7 hoofdstukken en telt 257 pagina’s. Met een voorwoord van Inga Teekens.